Detta blev min frukost, blir min lunch strax & senare kanske? min middag  

Igår pratade jag med min barndomskompis & hon gav mej detta tipps!

-en Smothy på ett isbergs salladshuvud, en bit gurka, en knippe persilja, 2 bananer, en pressad apelsin & 1 liter vatten  det ska drickas upp under dagen. -I morrn när jag mixar tänker jag tillsätta honungsmelon & baby spenat, spännande  

Å god var den!! känner hur hela min döda kropp livar upp sej igen! den kropp som trots uteliv har stannat av lixom, stel som en pinne är jag & vaggar som en anka när jag reser mej upp, vikten har gått spikrakt uppåt & ja vet inta vad... så snälla "mirakel drink" ge mej liv igen!!!  

Solen lyser, men det blåser snålt  så hitills har vi bara slappat inne.

                                         Kram på er  

 

Kikkan

21 mars 2013 13:12

Kanske ska pröva????????????? Kramisar ♥♥♥

http://kickssons.bloggplatsen.se

 

Birgitta

21 mars 2013 13:42

Låter spännande, hoppas vi får höra fortsättningen :-) för här är också en som vaggar fram stel och konstant trött med alltför många extrakilon ;-) Lycka till

http://www.vanersborgsdockmuseum.se

Lena

21 mars 2013 13:57

Ha ha... ja absolut! ;) prova du med vet ja! det är de gröna som kroppen behöver, men svårt att äta så mycket som man behöver för att rensa ur & få lite mer balans -syra basis balansen- man kan smaksätta med olika frukter, men bananen gör den krämig, så den får vara med som bas. Försöker hålla mej till ekologiskt & Svenskt så långt det går, spännande känns det!! :))

Kram kram♥

 

Kaisa

21 mars 2013 14:16

Isbergssallad? hm, hm.... Förstår inte riktigt meningen med isbergssallad som inte smakar något... Hum hum...

Kram på dig!

http://andestyrka.blogspot.com

Lena

22 mars 2013 08:25

Nej men den gör nytta i alla fall, eller ta någon annan sallad, Roman tex. det är dom gröna bladen som är viktiga här ;)

Jag hoppas min kropp liknar en barbiedockas snart! ha ha ha... ;) närå, det är inte bara för vikten jag gör detta, tror nämligen min kropp SKRIKER efter energi!

Kram & fin freda♥

 

Anna

21 mars 2013 19:37

Ja dessa extra kilon...

Får drinken igång förbränningen oxå?
Hi hi...

Ja lite piggare vill man ju ialla fall bli...denna vinter har varit tuff...kallt...man har liksom som en säl lagtt på sig lite extra reserver!

Kram
Anna

Lena

22 mars 2013 08:23

Ja de är de den får!!! det handlar om syra basis kulturen i kroppen, & detär de dom gröna bladen är bra för, så idag blir det massa babyspenat, man kan ta ruccola osv. & den harmlösa gurkan är jätte viktig ;) + att syra i form av citron/apelsin eller så, avocado är åxå bra att ha i, ja du hör, blanda & mixa! & söta upp den med banan & någon annan frukt så blir det otroligt frächt & gott! :))

Jag hoppas att 10 kg lixom bara kommer rinna av mej! ha ha ha ha.... ;)

Fredas kram på dej♥

 

S/Y EUPHORIA

22 mars 2013 08:15

Åh Tack för tipset! Energi kan behövas, verkligen den här årstiden.
Kram

http://www.sailaway.bloggplatsen.se

Lena

22 mars 2013 08:17

Ja verkligen!

Kram & fin freda♥

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

       Igår & tidigt ute, en ljuvlig promenad & lagom morronvärme             I morse & samma skön tidiga morronvärme 👌           Idag har annars bestått av ved & klyva än mer ved 😣 sonen målar det avflagnade ...

   Så kom då veden hem igår i regnet , förr tyckte jag det var ok, ja tillockmed kul ibland, men de va då de... nu tycker jag det är fruktansvärt tråkigt 😫 kärestans däremot tycker det är meditativt & så rogivande... väldigt olika tycke &#...

       I söndags morron 08.30 gick jag iväg, finaste granne Eva stod på verandan & hängde på 🥰 blev 4,5 km & prat & prat 😃                  Igår gick jag iväg själv, tog en vända på 2+ 6 km, kylslaget & perfekt...

          Så hamnade vi i Leksand i tisdags, promenader & Malte avsvalningar i Siljan 👏        Onsdag morron innan dom andra 2 vaknade gick jag iväg till Siljans konditori för att inhandla färskt bröd till älsklingens frukost, ...

            Malte & jag powevalkar dagligen i motionsspåret i Romme, ser aldrig en själ, rogivande, men inte på latsidan, för vi backtränar nått enormt 😯 speciellt för Maltes skull, ibland sjunker han lite med bakdelen om han står läng...