En av mina älsklingsbilder   från 14/8 2016 & solstrålar som glittrade in på Prinsessan en förmiddag i husbils sängen där hon har full koll på oss andra  

                               ----------------------------

Något positivt kan jag berätta! för 1.5 år sedan blev gubben röntgad i sina handleder efter några år av ständig värk, svaret blev artros i handleder & runt dom, hur ledsamt då han jobbar heltid som mekaniker & hemma all ledig tid som Bilmekaniker & egen företagare...

Så i höstas så tänkte jag, nu ska jag öka på Blåbärsintaget från dom ca 2-3  matskedar till drygt 1 1/2 dl med blåbär till frukosten! sagt & gjort, äter det på avsvalnad havregrynsgröt så inte bären blir uppvärmda av gröten, då jag tror dom har mest nyttigheter kvar om dom inte blir upphettade

Så vad har hänt? -värken är helt borta sedan länge! & då menar jag verkligen helt borta!! vi fattar inget... eller jo, det enda som är ändrat i hans kost är just den ökade mängden blåbär  Har Googlat & läst, hittade bl.a en nyligen (spännande läsning om fler tester om olika sjukdommar & blåbärets verkan) gjord undersökning & rapport om just blåbär, gjord av en Svensk Professor i rematologi & som säger att prova ät blåbär! för en del fungerar dom väldigt väldigt bra på just värk! & helt biverkningsfria desutom!  så sa han. Det som hänt här då alltså   

Äter fortfarande av blåbären jag plockade i augusti, hittade en hel del, har även sedan tidigare år i frysen & ja sedan får vi väl köpa Svenska frysta blåbär tills vi kan plocka nya i juli igen! & då ska hela frysen fyllas!  

                         ----------------------------------    

Annars bara en vanlig tisdag, 2 härliga telefonsamtal kom & piggade upp   långprat om hälsa & tipps på veganmat  ute regngrått & trist men varmt & skönt inne

                            Varm kram